Здоровье

Нынешняя теплая и влажная погода, установившаяся в регионе, создает благоприятные условия для размножения вирусов. Из-за этого повышается вероятность распространения острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.
Хотя птичий грипп, вызывавший ранее беспокойство, в основном поражает птиц, существует риск его мутации. Инкубационный период этого заболевания может длиться до трех недель, а контактировавшие с зараженными люди могут стать источником инфекции, даже не имея явных симптомов.
Врачи советуют придерживаться здорового питания, соблюдать правила респираторной гигиены и не пренебрегать физическими упражнениями. Эти меры помогут укрепить иммунитет и снизить вероятность заболевания.

В 2024 году трассовые медицинские пункты Волгоградской области, оснащенные в рамках нацпроекта "Безопасные качественные дороги", оказали помощь 847 водителям и пассажирам, в том числе 674 взрослым и 173 детям.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, всего бригады совершили 1579 выездов. Медпункты помогли не только пострадавшим в ДТП (116 случаев), но и 162 обратившимся с недомоганием. 564 пациента, включая 138 детей, были доставлены в больницы Волгограда.
Отметим, в регионе действуют пять автономных трассовых медпунктов, обеспечивающих круглосуточное дежурство на трассах Р-22 "Каспий" и Р-228 "Сызрань-Саратов–Волгоград".

В Красноармейском районе Волгограда выявлено больное бешенством животное.
Для предотвращения распространения смертельно опасной инфекции утвержден комплекс мер, включающий дезинфекцию места обнаружения, ликвидацию грызунов, обход владельцев животных и вакцинацию.
Отметим, бешенство передается через укус или слюну, и при подозрении на контакт с зараженным животным необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку после появления первых симптомов спасение человека невозможно.

Переедание очень часто приводит к избыточному весу и ожирению. Это не только сказывается на изменении внешнего вида, но и становится причиной развития серьезных заболеваний.
Один из вариантов решения данной проблемы – ответственное отношение к своему питанию, а именно - подсчет калорий.
В зоне риска люди, которые ведут малоактивный образ жизни, часто переедают, подвержены стрессу и имеют генетическую предрасположенность к данному заболеванию,-рассказала заведующая отделом медицинской профилактики поликлиники больницы им. Фишера, врач терапевт Елена Ясько.-Дисбаланс между количеством потребляемых калорий и расходуемой энергией и приводит к ожирению.
Главный симптом ожирения - большие цифры на весах и визуальные перемены во внешности человека. О проблемах с весом также свидетельствуют одышка, боль в пояснице и ногах, повышенное давление, сонливость, слабость, учащенное сердцебиение.

В прошлом году врачи провели более 19,9 тыс. высокотехнологичных вмешательств за счет средств ОМС.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в облздраве, на лидирующих позициях находятся «сердечно-сосудистая хирургия», «травматология и ортопедия», «онкология», а также «офтальмология».
Высокотехнологичные операции проводят в девяти клиниках региона. В Волгоградской области совершенствуется единая пациенториентированная система здравоохранения. За 10 лет общий объем инвестиций в отрасль составил 65 млрд руб. До конца 2034 года инвестиции в эту сферу составят еще 105 млрд: ключевые объекты и приоритетные направления губернатор Андрей Бочаров озвучил на встрече с общественностью летом 2024 года. В настоящий момент формируется план мероприятий новых региональных проектов, включенных в новый нацпроект «Продолжительная и активная жизнь» на 2025-2030 гг.

Врач-диетолог ГБУЗ «ГКБ №3» Юлия Ускова рассказала волгоградцам о том, сколько можно съедать в день калорий, чтобы сбросить вес.
Калории продуктов представляют собой энергетическую ценность, складывающуюся из белков, углеводов, жиров и клетчатки. Здоровый человек способен усвоить жиры в границах 95-97%, углеводы – 80-95%, а животный белок – 90-95%.
В медицине существует «золотой стандарт», который означает дневную меру потребления калорий человека со средним уровнем активности. Женщинам достаточно будет съедать от 1600 до 1800 ккал в день, мужчинам хватит от 2000 до 2500 ккал ежедневно.
Тем не менее потребность в калориях у каждого человека индивидуальна. Она зависит от пола, возраста, массы тела, образа жизни, пропорции мышечной и жировой ткани и многих других факторов. Поэтому диета, которая подошла одному человеку, может совсем не помочь другому.

Специалисты предупреждают о высоких рисках купания в проруби для неподготовленных людей.
Погружение в ледяную воду является сильным стрессом, способным активизировать все системы организма, включая сердечно-сосудистую и нервную, что может привести к серьезным проблемам, вплоть до остановки сердца. Чтобы снизить риски, эксперт советует отказаться от алкоголя, размяться перед купанием, окунаться только в проверенных местах и не в одиночку.
Людям с хроническими заболеваниями, особенно дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, от крещенских купаний следует отказаться вовсе.
После купания необходимо сразу надеть теплую одежду, шапку, выпить горячий напиток и уйти в теплое помещение.

Сезонный подъем заболеваемости гриппом не за горами. Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки.
Грипп часто недооценивают, считая обычной острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). Однако это не совсем так. В отличие от других ОРВИ грипп:
- очень заразен;
- способен к молниеносному эпидемическому распространению;
- протекает тяжелее остальных вирусных респираторных инфекций;
- вызывает наибольшее число осложнений.
В России сезон гриппа начинается примерно в ноябре-декабре.

Всем, кто хочет похудеть, стоит знать, какие продукты отличаются большей калорийностью.
При любых диетах рекомендуется делать упор на овощи и фрукты, но и здесь есть свои нюансы.
Выбирая, какие фрукты включить в свой рацион, помните, что некоторые из них богаты натуральными сахарами, жирами и углеводами и увлечение ими может стать причиной целлюлита и лишнего веса,-отметила врач-эндокринолог поликлинического звена городской больницы им. Фишера Марина Арсёнова.
Например, в банане - более 100 ккал. В нем содержится много клетчатки, белков, жиров, а также сахара. Однако умеренное потребление бананов вес не увеличит, к тому же бананы дают быстрое чувство сытости.

За счет средств обязательного медицинского страхования в минувшем году в Волгоградской области провели 1259 процедур экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). В результате 535 женщин встали на учет по беременности.
В 2024 году после бесплатных процедур ЭКО родилось 399 детей, в том числе 8 пар близнецов. Чаще всего в прошлом году к врачам за проведением ЭКО обращались женщины в возрасте от 35 до 39 лет. Об этом сообщили в облздраве.
В 2025 году мероприятия продолжатся благодаря федеральному проекту «Охрана материнства и детства» национального проекта «Семья».
Для того, чтобы получить направление на ЭКО пациенткам необходимо:

Двое из них лечатся коронавируса в больнице.
Как сообщил МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на оперштаб Волгоградской области, с 6 по 12 января опасный вирус подтвердился у местных жителей 30 раз. Это на четыре заболевших больше, чем за предыдущий период.
При этом справиться с недугом смогли 48 волгоградцев. Госпитализация понадобилась двоим новым ковид-пациентам. К счастью, за неделю никто из пациентов не умер от последствий COVID-19.

С шестого по двенадцатое января смертельно опасный вирус «подцепили» ещё тридцать человек. Всего с начала пандемии ковидом заболели 288 986 человек.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на региональный оперштаб, из 30-ти заболевших коронавирусом двоим потребовалась госпитализация. Справиться с болезнью за минувшую неделю смогли 48 волгоградцев.
К счастью, за прошедшую неделю летальных исходов зафиксировано не было.

За минувшую неделю (с 6 по 12 января) – в Волгоградском регионе COVID-19 выявили еще у 30 человек. И это на четыре заболевших больше, чем неделей ранее. Госпитализированы двое волгоградцев.
Общее количество выявленных случаев коронавирусной инфекции с начала пандемии за неделю выросло до 288 986 человек.
За неделю с опасным вирусом справились еще 48 волгоградцев. К всеобщей радости, за минувшую неделею никто не стал жертвой ковида.
Такую информацию опубликовал оперативный штаб Волгоградской области, который информирует о ситуации с коронавирусом раз в неделю.

В регионе раскрыли актуальные данные по заболеваемости COVD-19.
За прошедшую неделю (с 6 по 12 января) в Волгоградской области ковид выявили ещё у 30 человек, что на 4 заболевших больше, чем неделей ранее. Всего в больницы с опасным вирусом попали 2 жителя региона, а успешно вылечились 48 пациентов.
Жертвами короны в Волгоградской области с начала пандемии стал 6921 человек. К счастью, на минувшей неделе летальных исходов зарегистрировано не было.
За четыре года существования ковида волгоградцы болели опасной инфекцией 288 986 раз. Успешно победили болезнь в целом 281 973 человека.

В 2023 году в России было выявлено более 80 тысяч новых случаев колоректального рака, что составляет 55 случаев на 100 тысяч населения. В Волгоградской области этот показатель несколько ниже – 45 случаев на 100 тысяч населения, что соответствует 1111 случаям заболевания.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на волгоградское управление Роспотребнадзора, на развитие колоректального рака влияют различные факторы, в том числе:
• Питание: Злоупотребление алкоголем (где канцерогеном выступает ацетальдегид – метаболит спирта), красным мясом, жирами и углеводами повышает риск развития полипов толстой кишки. Приготовление мяса при высоких температурах способствует образованию канцерогенов. Напротив, диета, богатая клетчаткой, снижает риск заболевания.
• Витамины и минералы: Регулярное употребление витамина D и кальция может снизить риск развития колоректального рака. Дефицит фолиевой кислоты и витамина B6, наоборот, может нарушить процессы восстановления ДНК. Витамины А, С, Е и бета-каротин участвуют в антиоксидантной защите организма и помогают регулировать иммунный ответ.

С 13 по 19 января 2025 года в Волгоградской области проходит неделя, посвященная важности контроля за калорийностью питания.
Целью является повышение осведомленности населения о правильном питании и его роли в поддержании здоровья.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, основными причинами роста ожирения являются неправильное питание с избыточным количеством калорий, недостаточная физическая активность и малоподвижный образ жизни.
Медики объясняют, что калория – это единица измерения энергетической ценности пищи, а калорийность – это количество энергии, которую организм получает при ее усвоении.
В комитете здравоохранения отмечают, что, хотя "золотым стандартом" считается потребление 2000-2500 калорий в сутки для мужчин и 1600-1800 калорий для женщин, реальная потребность в калориях индивидуальна. Она зависит от пола, возраста, массы тела и других физиологических параметров человека.

Иммунолог из Волгограда не считает, что есть угроза пандемии метапневмовируса
Информация о вспышке метапневмовирусной инфекции в Китае вызвала тревогу некоторых граждан. Известно, что патоген молниеносно поражает легкие и приводит к серьезным осложнениям. Врач-аллерголог-иммунолог Элеонора Белан рассказала КП.ру о том, стоит ли опасаться новой пандемии волгоградцам.
По данным Роспотребнадзора, волгоградцы в конце прошлого года стали меньше болеть на 15%. Скорее всего, это связано с теплой зимой. Чаще всего волгоградцы болели риновирусами, коронавирусом HCoV, новым коронавирусом SARS-Cov-2, аденовирусом, парагриппом, бокавирусом, РС-вирусам. Также встречались случаи вируса гриппа А.
За первую неделю наступившего года количество случаев ОРВИ по сравнению с декабрем прошлого года снизилось наполовину. Специалист объясняет эту тенденцию не теплой зимой, а выходными днями. Рост заболевших наблюдался в Москве и Санкт-Петербурге, где выше скученность людей, что повышает вероятность заразиться.

В Волгоградской области возобновили работу вертолеты санитарной авиации.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, с начала года с учетом погодных условий, уже выполнено три вылета.
Первым пациентом, эвакуированным в этом году, стал 74-летний житель Чернышковского района с острым инфарктом миокарда. Он был оперативно доставлен в Волгоградский областной кардиоцентр, где его состояние стабилизировали.
В 2024 году вертолеты санавиации совершили 415 вылетов в отдаленные районы области. В рамках нового нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь" в текущем году запланировано не менее 1250 летных часов санитарной авиации.

Проект по созданию национального регистра доноров костного мозга стартовал летом 2021 года и за это время в него зарегистрировались более 102 тысяч человек, среди которых 350 жителей Волгоградской области.
Жители Волгоградской области активно участвуют в проекте, который реализуется «Почтой России» в сотрудничестве с Русфондом и Национальным регистром доноров костного мозга имени Васи Перевощикова. Заявку на вступление в регистр доноров можно подать онлайн, а биоматериал отправить по почте.
Пересадка костного мозга необходима людям с гематологическими, онкологическими, генетическими или иммунными заболеваниями. В некоторых случаях трансплантация становится единственным шансом на спасение. Для пациента, нуждающегося в пересадке, идеальным вариантом является донор, проживающий в том же регионе. Поэтому важно, чтобы в национальный реестр доноров костного мозга вошли жители всех уголков страны. В 2024 году 32 жителя Волгоградской области стали потенциальными донорами, средний возраст которых составляет 33 года (77% женщины и 23% мужчины).
Добровольцами могут стать россияне в возрасте от 18 до 40 лет, не имеющие медицинских противопоказаний. После подачи заявки на сайте, будущие доноры получают конверт с инструкцией и необходимыми материалами для забора биоматериала. Полученные документы необходимо отправить в Казань, где данные добровольцев будут внесены в национальный реестр доноров костного мозга. Пресс-служба Управления федеральной почтовой связи по Волгоградской области сообщила, что пересылка конвертов с биоматериалом и документацией осуществляется бесплатно.

ОРВИ — самая распространенная в мире группа заболеваний. В настоящее время известно не менее 200 вирусов — виновников ОРВИ. Чаще всего это риновирусы, аденовирусы, энтеровирусы и респираторно-синцитиальные вирусы.
Среди острых респираторных вирусных инфекций лидирующие позиции занимает грипп. Это острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора, все вирусы очень заразны и передаются чаще всего воздушно-капельным путём. Однако есть риск заражения через рукопожатия, поцелуи, постельные принадлежности и детские игрушки. Источник ОРВИ — больной человек. Часто заразным он становится еще до проявления первых клинических симптомов: общей слабости, лихорадки, боли и першения в горле, насморка.
Если человек испытывает недомогание, у него появляется сухой кашель, «ломота» в теле, поднимается температура, пропадают обоняние и вкус – это симптомы коронавируса. При первых признаках болезни нужно оставаться дома, вызвать врача и не заниматься самолечением.
Чтобы не заразиться ОРВИ или COVID-19 специалисты советуют тщательно мыть руки с мылом после посещения любых общественных мест, перед едой и приготовлением пищи; использовать антисептики, стараться не посещать места массового скопления людей в час-пик и использовать маски.