Mori cinema

Новости по теме: "долголетие"

6 Апреля, 21:46 | Общество

Исследователи 20 лет наблюдали за дикими овцами в Шотландии, установив корреляцию между длиной теломер и продолжительностью жизни. Оказалось, что большей частью она определяется генетикой и наследственностью, а не условиями жизни.

Статью опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences, пишет РИА Новости.

Длина теломер — концевых участков хромосом — является ключевым биомаркером здоровья или старения всего организма. Чем более короткие теломеры, тем выше риск смерти. Ранее не удавалось установить, что влияет на теломеры — внешние факторы лил наследственность.

Для понимания вопроса нужно наблюдение за несколькими поколениями, что в случае с людьми довольно затруднительно. Поэтому ученые уз Великобритании, Канады и Норвегии выбрали более короткоживущих вид для наблюдений - популяцию диких овец соайской породы, которая обитает на островах Шотландии.

6 Апреля, 06:08 | Общество

Исследователи почти 20 лет изучали поведение диких овец в Шотландии и установили, что с продолжительностью жизни коррелирует длина теломер (концевых участков хромосом), которая по большей части определяется генетикой и наследственностью, а не их сохранность, которая зависит от условий жизни и окружающей среды.

Как пишет Proceedings of the National Academy of Sciences, длина теломер считается важным биомаркером здоровья или старения всего организма. Чем короче теломеры, тем выше риск смерти, но до исследования до конца не было ясно, что на них влияет больше — наследственность или внешние факторы.

Группа ученых из нескольких стран исследовала короткоживущий вид — замкнутую популяцию диких овец соайской породы. Почти 20 лет авторы собирали данные и с помощью многомерных количественных генетических моделей анализировали связь между длиной теломер, их сохранностью и выживаемостью животных в зависимости от разных факторов.

Результаты были следующими: продолжительность жизни коррелирует с длиной теломер и не коррелирует с их сохранностью. Первый параметр связан с генетической наследственностью, второй — с факторами окружающей среды, такими как питание или стресс.

16 Декабря 2019 года, 12:23 | Здоровье

Если следовать этим трем нехитрым пунктам, то можно прожить на десяток лет больше.

К этим выводам пришел доктор из США Фрэнк Липман.

По его мнению, необходимо двигаться, но активность должна быть осознанной. Если физические упражнения и занятия спортом будут проходить под девизом «аккуратно и безопасно», то успех вам обеспечен.

Стресс надо контролировать. К такому «ручному» Липман относит закаливание, голодание, интенсивные нагрузки и физкультуру.

В жизни должно быть место легкомыслию. Кроме того, не стоит забывать о юморе. Отказываясь от удовольствий, вы только вредите организму, поэтому порой нужно делать то, что хочешь. При этом, совершать поступки надо с улыбкой на лице.

12 Декабря 2019 года, 07:05 | Здоровье

Спорт помогает человеку справиться с различными недугами. Активный и здоровый образ жизни – прямой путь к долголетию. Важна любая физическая активность, каждый может найти спорт по душе.

Ученые из Европы и Австралии выяснили, какие виды спорта напрямую влияют на увеличение продолжительности жизни. Специалисты отмечают, что есть четыре вида спорта, занятия которыми ведут к долголетию.

Теннис

Сюда же можно включить бадминтон и сквош. Главное, чтобы была ракетка. Подобная активность держит в тонусе сердце, легкие и мышцы, которые находятся в постоянном движении. Люди, периодически держащие в руках ракетку, на 56% реже испытывают проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

3 Декабря 2019 года, 07:06 | Здоровье

По мнению ученых, есть ряд простых действий, которые помогают продлить жизнь.

Как отмечают специалисты, для того чтобы как можно дольше быть в хорошей форме и жить долго, нужно выполнять комплекс мер. Это несложные, но эффективные советы.

В первую очередь высыпайтесь. Сон помогает восстанавливать силы, поэтому не забывайте о нем.

Движение – жизнь, поэтому как можно больше и чаще двигайтесь на протяжении дня. Любая активность, даже незначительная, пойдет вам на пользу.

18 Октября 2019 года, 06:22 | Здоровье

Увеличению продолжительности жизни посвящено исследование зарубежных специалистов. Они составили топ-3 напитков, позволяющих организму как можно дольше оставаться молодым. Вошел в этот список, как ни странно, и кофе.

Лидером в исследовании стало молоко: доказано, что оно отлично подойдет для предотвращения сердечных заболеваний, а если употреблять его регулярно, то об инсульте можно забыть как минимум в 20% случаев.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Актуальные новости", вторым ученые выделили любимый многими напиток – апельсиновый сок. Среди основных преимуществ его употребления – защита организма от онкологических заболеваний, а также зарождения сахарного диабета. В соке находятся мощные антиоксиданты, позволяющие бороться с воздействием, например, табачного дыма.

Замыкает тройку лидеров (и лидер жарких споров, пожалуй) кофе. Ученые из Университета Южной Калифорнии доказали, что те, кто употребляют кофе регулярно, не подвержены сердечным, почечным и респираторным заболеваниям. Однако злоупотреблять напитком все же не советуют – не больше 3 чашек в день.


26 Марта 2018 года, 21:05 | Здоровье

К 2030 году средняя продолжительность жизни в России должна превысить 80 лет. Такую задачу поставил Владимир Путин 1 марта в ежегодном послании Федеральному собранию. При этом речь идет именно о здоровом и активном долголетии. Пути достижения поставленной цели в Волгоградской области обсудили сегодня в региональном парламенте.

Увеличить продолжительность жизни в регионе минимум до 80 лет. Результат вполне достижим, тем более для этого в Волгоградской области уже сформировалась серьезная база: в регионе реализуются пилотные проекты Минздрава «Территория заботы» и Минтруда «Создание системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами». По итогам прошлого года средняя продолжительность жизни в регионе выросла на один год и достигла 73,5 года при среднероссийском показателе 72,7. По этому показателю Волгоградская область занимает 13-е место в стране.

Татьяна Бухтина, председатель комитета по труду, социальной политике, вопросам семьи и делам ветеранов Волгоградской областной Думы:

- И наша задача — сделать так, чтобы человек не просто был обеспечен медицинской качественной помощью, но и нашел свое место в жизни после того, как  ушел на пенсию.

Конкурс МТВ

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

от Сталинграда к великой Победе

Лента новостей

21-летний парень пострадал при падении с «Морятника» в Волгограде
13:17, Происшествия

21-летний парень пострадал при падении с «Морятника» в Волгограде


В Волгоградской области собирают 40 тысяч подписей за перевод стрелок
12:43, Общество

В Волгоградской области собирают 40 тысяч подписей за перевод стрелок



На фестивале «Сталинградская сирень» показали фильм о бронекатере БК-31
12:18, Культура

На фестивале «Сталинградская сирень» показали фильм о бронекатере БК-31


Два человека погибли и двое пострадали в ДТП в Волгоградской области
12:03, Происшествия

Два человека погибли и двое пострадали в ДТП в Волгоградской области


В Волгоградской области обработают от назойливого гнуса 161 водоем
11:40, Экология

В Волгоградской области обработают от назойливого гнуса 161 водоем


На посту ДПС под Волгоградом у 39-летнего таксиста нашли белый порошок
11:25, Криминал

На посту ДПС под Волгоградом у 39-летнего таксиста нашли белый порошок


В центре Волгограда в аварии пострадали женщина и 6-летний ребенок
10:31, Происшествия

В центре Волгограда в аварии пострадали женщина и 6-летний ребенок


В Волгограде 7-летний ребенок попал в реанимацию после падения из окна
10:14, Происшествия

В Волгограде 7-летний ребенок попал в реанимацию после падения из окна


В Волгоградской области 16 мая прогнозируют жару до +35 градусов
09:53, Общество

В Волгоградской области 16 мая прогнозируют жару до +35 градусов


Названы средние зарплаты директоров колледжей в Волгоградской области
09:37, Общество

Названы средние зарплаты директоров колледжей в Волгоградской области


Архив новостей