Новости по теме: "инсульт"
Увеличению продолжительности жизни посвящено исследование зарубежных специалистов. Они составили топ-3 напитков, позволяющих организму как можно дольше оставаться молодым. Вошел в этот список, как ни странно, и кофе.
Лидером в исследовании стало молоко: доказано, что оно отлично подойдет для предотвращения сердечных заболеваний, а если употреблять его регулярно, то об инсульте можно забыть как минимум в 20% случаев.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Актуальные новости", вторым ученые выделили любимый многими напиток – апельсиновый сок. Среди основных преимуществ его употребления – защита организма от онкологических заболеваний, а также зарождения сахарного диабета. В соке находятся мощные антиоксиданты, позволяющие бороться с воздействием, например, табачного дыма.
Замыкает тройку лидеров (и лидер жарких споров, пожалуй) кофе. Ученые из Университета Южной Калифорнии доказали, что те, кто употребляют кофе регулярно, не подвержены сердечным, почечным и респираторным заболеваниям. Однако злоупотреблять напитком все же не советуют – не больше 3 чашек в день.
"Мушки" в глазах и онемение конечностей - первый признак того, что нужно вызвать скорую, а не убеждать себя в том, что "сейчас все пройдет".
Все знают, что такое инсульт, но мало кто задумывается о его признаках, которые встречаются задолго до его появления. Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН, специалисты напомнили горожанам, при каких симптомах следует обращаться к врачу незамедлительно.
Во-первых, если у вас перед глазами постоянно движутся маленькие черные точки, или, как их еще называют, "мушки".
Во-вторых, если вы заметили, как ваше настроение в последнее время ухудшилось, проявляется агрессия, а сил ни на что не хватает.
Заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского Минздрава России, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов рассказал о том, как сохранить здоровье сердца и нужно ли для этого ежедневно употреблять бокал красного вина.
Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на "РИА Новости", специалист отметил, что для сохранения здоровья сердца необходимы здоровый образ жизни и положительные эмоции ежедневно. А вот бокал красного вина на работу сердца никак не влияет. Вадим Попов пояснил, что эту тему довольно давно изучают, но проведение огромного количества исследований не показало никакого влияния вина на сосуды. Но вот чтобы получить положительные эмоции - пожалуйста.
Бокал вина в день – это довольно безопасная доза, поэтому если человеку это помогает снять стресс, то его можно себе позволить, но употреблять вино в надежде на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний не имеет смысла", - подчеркнул специалист.
Эксперт также отметил, что мужчины чаще женщин страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этому способствуют нездоровый образ жизни, стресс, существенные отличия в гормональном фоне, поэтому ишемическая болезнь сердца и инсульт - одни из самых частых заболеваний у сильного пола.
Врачи выделяют 5 основных продуктов.
Гипертония - повышенное артериальное давление - не может начаться внезапно. Как правило, этому способствует ряд факторов, которые негативно влияют на центральную нервную систему. Также на развитие заболевания влияет и наследственность.
Гипертония приносит множество неудобств человеку, однако, как утверждают британские ученые, снизить артериальное давление можно и без лекарств.
Известно, что гипертония может привести к сердечному приступу или инсульту. Поэтому медики рекомендуют употреблять в пищу продукты с высоким содержанием калия. Этот важный элемент содержится в картошке, бананах, томатном соусе, апельсиновом соке и тунце. В принципе, набор, доступный каждому волгоградцу.
днако нужно помнить, что одновременно переизбыток калия может тоже повредить здоровью. И в первую очередь он опасен для людей с заболеваниями почек и тех, кто уже принимает лекарства от повышенного давления.
Также предупреждает гипертонию и физическая нагрузка. Регулярная активность в течение двух часов в день поддерживает сердце и сосуды в хорошем состоянии.
Ученые назвали 6 ранее неизвестных причин инсульта.
На первом месте – употребление диетических напитков. Не удивляйтесь, именно в них наибольшее содержание сахара и красителя. Если вы частенько употребляете их в свое рационе, то учтите: сначала они вызывают головные боли, перепады настроения и дикую усталость, а уже потом приводят к серьезным проблемам со здоровьем.
Второе место – грипп. Специалисты поясняют: из-за инфекции организм ослабевает, поэтому в течение месяца после болезни есть риск инсульта.
Третье место – переутомление. Это может случиться с теми людьми, кто работает больше 55 часов в неделю. Организм попросту не успевает отдыхать, к тому же катастрофически мало времени остается на физические нагрузки и здоровое питание.
Рыба – хороший источник белка и просто полезный продукт. Она всегда присутствует на столе в качестве аппетитной закуски, но мало кто знает, что согласно исследованию, проведенному в США, у людей, которые едят жареную рыбу, повышается риск развития инсульта.
Американские и британские исследователи советуют употреблять исключительно жирные сорта рыбы – и только два раза в неделю. Исследования показали, что рыба с высоким содержанием омега-3-кислот снижает риск сердечных приступов.
Однако специалисты Университета Эмори (США) обнаружили взаимосвязь между употреблением в пищу жареной рыбы и развитием инсульта. Они провели анкетирование, в котором приняли участие 21 675 человек (средний возраст – 65 лет). Люди отвечали на вопросы, связанные с их питанием, в частности, речь шла об употребления рыбы и морепродуктов.
Проанализировав ответы, ученые выяснили, что вероятность развития инсульта высока у тех участников опроса, которые употребляют именно жареную рыбу.
Ежегодно инсульт уносит жизни 450 тысяч россиян. Предотвратить риск сердечного удара помогут спорт, правильное питание, ограничение в алкоголе и курении.
Чтобы сделать сосуды более эластичными и снизить артериальное давление, увеличьте количество овощей и фруктов в рационе, пишет «Вечерний Волгоград.ру».
Напротив, трансжиры, которые содержатся в фастфуде, булках из магазина, чипсах и маргарине, уменьшают просвет сосудов, что чревато образованием тромбов.
Сосуды активно разрушает курение, в том числе пассивное.
Оценку употребления яиц дали ученые из Китая и Великобритании. По данным их исследования употребление одного куриного яйца в день на 26% снижает риск развития инсульта. Ученые в течении 9 лет вели наблюдение за 500 тысяч человек в возрасте от 30 до 80 лет.
Еще одной находкой для специалистов стало и то, что яйца могут послужить и профилактикой инфаркта.
Американские ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе считают, что вареные яйца полезны и детскому организму. Они способствуют здоровому росту. А вот исследователи из Финляндии заметили, что употребляя четыре куриных яйца в неделю мужчины способны значительно снизить риск развития диабета.
Отметим, что не для всех употребление яиц может быть полезно, ведь у всех разные организмы. Имеются и противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с врачом.
За первые восемь месяцев 2018 года 280 тысяч жителей Волгограда прошли бесплатную диспансеризацию.
Как стало известно МТВ.ОНЛАЙН, в ходе скрининга у жителей чаще всего диагностировали болезни системы кровообращения, новообразования (в том числе злокачественные) и сахарный диабет. Причем 28,8% обследуемых признались, что едят вредную пищу, 21% ведут пассивный образ жизни; еще 46,5% страдают ожирением, 14,1% волгоградцев курят, а у 3,8% повышенное артериальное давление.
Проверить свое здоровье могут и другие волгоградцы. Каждую третью субботу месяца жители города могут сделать это бесплатно в рамках акции «Диспансеризация выходного дня». Обследование, консультация специалистов и, при необходимости, направление на обследование — эти меры помогут выявить заболевание еще на ранней стадии и своевременно начать лечение. В течение года медики планируют обследовать 416 тысяч взрослых жителей региона.
В Волгоградской области повышение качества диагностики оказания высококвалицированной медицинской помощи пациентам и, как следствие, снижение смертности населения — одно из приоритетных направлений работы властей и задача, поставленная президентом в рамках майских указов.
