Новости по теме: "белок"

15 Января, 07:40 | Здоровье

Как оказалось, причиной возникновения этой болезни может стать самая распространенная наша ошибка.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на doctor.rambler.ru, американские ученые провели исследования и выявили причину возникновения болезни Альцгеймера.

Выяснилось, что первопричиной всему стал банальный недосып. Из за этого повышается уровень белка тау, а вместе с ним и риск развития этой болезни.

Ученые опубликовали ход исследования в научном журнале, где описали, что работы проводились в 2 этапа. В ходе первого этапа 15 здоровым мужчинам в возрасте около 22 лет необходимо было высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и сдавать анализы крови утром и вечером. На втором этапе им не давали спать в течение ночи.

23 Декабря 2019 года, 07:47 | Здоровье

Диетологи рекомендуют не злоупотреблять жидкостью.

Если в неограниченных количествах потреблять воду, то могут возникнуть проблемы в организме человека. В таком случае повышается распад белка. Это ведет к тому, что витамины и полезные микроэлементы, получаемые в результате питания, крайне быстро выходят из организма.

Избыток воды пагубно влияет на работу сердца и сосудов, негатив наблюдается и в работе мочевыделительной системы.

Специалисты отмечают, что в среднем человеку нужно выпивать в день около 2,5 литра воды. Примечательно, что примерно 1 литр поступает в организм с пищей. Таким образом, для правильной работы всех органов и для отличного самочувствия человеку достаточно потреблять 1,5 литра чистой воды в сутки. Это примерно равняется шести стаканам жидкости.

18 Февраля 2019 года, 14:06 | Здоровье

Вкусно похудеть помогут курятина и запеченные бобы, но и про физические нагрузки забывать не стоит.

Журнал BMC Medicine опубликовал список продуктов, которые помогут избавиться от глубинного (висцерального) жира в брюшной полости.

Богатая белком пища подстегнет обмен веществ в организме и на 60% уменьшит желание снова и снова открывать дверцу холодильника, выяснили зарубежные ученые. Топ продуктов, на основе которых нужно строить свой рацион худеющим людям, выглядит так: куриная грудка, красная чечевица, запеченные бобы, куриные яйца, миндаль и тунец.

При этом следует отказаться от быстрых углеводов, сладостей и налечь на клетчатку, а физические нагрузки дополнят эффект.

Ранее спортсменка Елена Исинбаева поделилась своим секретом здорового питания и объяснила, почему не стоит есть мясо с картофелем.

фотоконкурсКрасный Октябрь приглашает на работу

Конкурс МТВ

«Снежная красавица»

На конкурс принимаются фото красиво оформленных новогодних елок и сосен. Это может быть деревце в лесу, в одном из благоустроенных волгоградских парков и скверов или елка, которая стоит у вас дома. Мы поощряем креатив!

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Волгоград борется за звание самого привлекательного города России
11:18, Общество
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ВЫБОР

Волгоград борется за звание самого привлекательного города России


На севере Волгограда 8-летний школьник попал под колеса легковушки
10:39, Происшествия
Доставлен в больницу

На севере Волгограда 8-летний школьник попал под колеса легковушки


Как правильно провести Крещенский Сочельник
10:07, Общество
Мир вашему дому...

Как правильно провести Крещенский Сочельник


В Волгограде такса ищет свою семью
09:34, Общество
Хозяин, отзовись!

В Волгограде такса ищет свою семью


Крещенских морозов не будет: в Волгограде +2°C
08:52, Общество
Осторожно, гололед!

Крещенских морозов не будет: в Волгограде +2°C


«Волонтеры победы» открыли смену «#ГотовкПобедам 2.0» в «Зеленой волне» (ФОТО)
17 Янв, Общество
ГОД ПАМЯТИ И СЛАВЫ

«Волонтеры победы» открыли смену «#ГотовкПобедам 2.0» в «Зеленой волне» (ФОТО)


Андрей Бочаров поручил уделить особое внимание озеленению набережной
17 Янв, Благоустройство
ТЕМА ДНЯ

Андрей Бочаров поручил уделить особое внимание озеленению набережной


Музыкальные «Святки в Пушкинке» прошли в Волгограде
17 Янв, Культура
КРЕЩЕНСКАЯ НЕДЕЛЯ

Музыкальные «Святки в Пушкинке» прошли в Волгограде


В Волгограде мать школьника, руководство ПАТП-7 и общественники обсудили инцидент с отобранным проездным
17 Янв, Транспорт
РАЗОБРАЛИСЬ ЛИЧНО

В Волгограде мать школьника, руководство ПАТП-7 и общественники обсудили инцидент с отобранным проездным


Юные волгоградцы изобрели механического слона
17 Янв, Образование
День детских изобретений

Юные волгоградцы изобрели механического слона


Архив новостей