Новости по теме: "бады"
Волгоградские санитарные врачи отметили, что перед употреблением БАДов следует проконсультироваться с врачом.
Ранее МТВ.ОНЛАЙН сообщал о том, что БАДы нельзя путаться с лекарствами. Об их разнице читайте в нашем материале.
По данным регионального Роспотребнадзора, для начала стоит обратить внимание на упаковку БАДов – она должна обеспечивать сохранность и качество биодобавки.
На упаковке биодобавок должно быть написано название БАДов, их свойства, рекомендации к употреблению, побочные эффекты и противопоказания, а также сведения о сроке годности, номер свидетельства о госрегистрации, наименование и юридический адрес изготовителя и импортера.
Отметим, что российское законодательство не предусматривает обмен или возвращение купленных БАДов, однако возврат всё-таки можно оформить, но только в том случае, если производитель не обеспечил покупателя всей информацией о свойствах биодобавки (не указал что-то из выше перечисленного списка). Это можно сделать в течение семи календарных дней.
Эксперты Волгоградского государственного медицинского университета определили главное отличие БАД от лекарств.
Ежегодно в нашей стране доля потребителей БАД увеличивается на 3-5%, а потребительский спрос на 20-25%. С января по август в России было произведено около 12 тысяч тонн БАД, что на 17% больше, чем за аналогичный период 2022 года.
Ученые Волгоградского государственного медицинского университета отмечают, что БАДы могут навредить организму, если их принимать не по назначению врачей. Кроме того, БАДы не лечат болезни, считает доцент кафедры фармакологии и фармации института НМФО Волгоградского государственного медицинского университета Максим Фролов. В этом их главное отличие от лекарств.
Заведующий лабораторией нейропсихотропных препаратов НЦИЛС Волгоградского государственного медицинского университета Евгений Морковин отметил, что не существует БАДов, которые можно было бы применять абсолютно всем, поскольку у населения может быть аллергия или непереносимость отдельных компонентов.
Ученые обратили внимание волгоградцев на то, что нет никаких показаний для приёма БАДов, если человек здоров, правильно питается и живет в нормальных условиях.
Эксперты ВолгГМУ назвали главное отличие биодобавок от лекарственных препаратов.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Росстат, ежегодно в нашей стране увеличивается доля потребителей БАДов на 3-5%, а потребительский спрос – на 20-25%. Так, с января по август в России произвели порядка 12 000 тонн биодобавок, что на 17% больше, чем за аналогичный период 2022 года.
Ученые ВолгГМУ отмечают, что БАДы способны навредить организму, если принимать их не по назначению врачей. Кроме этого, по мнению Максима Фролова, доцента кафедры фармакологии и фармации Института НМФО ВолгГМУ, БАДы не лечат болезни. В этом заключается их главное отличие от лекарств.
Заведующий лабораторией нейропсихотропных средств НЦИЛС ВолгГМУ Евгений Морковин отметил, что не существует биодобавок, которые могли бы употреблять абсолютно все, так как у населения может возникнуть аллергия или непереносимость тех или иных компонентов.
Ученые акцентировали внимание волгоградцев на том, что если человек здоров, правильно питается и живет в обычных условиях, то показаний для приёма биодобавок нет.
Почему осенью часто возникает сонливость и упадок сил? Как восполнить нехватку энергии и в каком случае лучше обратиться к врачу? Подробно все объяснила врач-эндокринолог Светлана Шокур.
Почему осенью меньше энергии?
Главный фактор, который приводит к осенней хандре – снижение выработки витамина D. С наступлением осени световых дней становится меньше, а пасмурных гораздо больше. Пока наш организм лишен необходимого количества солнечных лучей нехватку полезного нутриента можно восполнить с помощью препаратов и БАДов, однако, их нужно принимать правильно. Подбор дозы осуществляет врач-терапевт или врач-эндокринолог.
Почему осенью больше хочется спать?
Все потому что в этот период в крови повышается концентрация мелатонина - гормона сна, который мозг автоматически вырабатывает в темноте. Из-за того, что рано темнеет, мелатонина вырабатывается больше, поэтому мы чувствуем сонливость даже ранним вечером.
Какие витамины нужны, чтобы побороть осеннюю хандру?
Осенью у многих понижается уровень гормона радости, поэтому в это время важно пополнить любимые блюда продуктами для синтеза дофамина. Это может быть курица, говядина, молочные продукты, бобовые, соя, яйца, рыба или орехи.
Вред здоровью могут также нанести жирорастворимые витамины при их избыточном приёме.
Как рассказала «Газете.Ru» научный сотрудник лаборатории геномных медицинских технологий ИХБФМ СО РАН Наталья Кох, избыток витамина А может привести к повреждению печени. Стоит отметить, что подобные этому витамину соелинения используются при лечении акне, в таком сулчае врач должен правильно подобрать дозу, чтобы не нанести вреда внутреннему органу.
Медик сообщила, что гипервитаминоз витамина Е может привести к усиленному воспалению в организме, если у человека есть определённые генетические особенности. В том случае, если неизвестно, имеются ли такие особенности или нет, во время активного воспаления принимать данный витамин не стоит.
Наталья Кох также отметила, что диагноз может поставить только врач, поэтому посещать больницу стоит прежде, чем начинать принимать какие-либо витамины или БАДы.
Напомним, ранее волгоградцам рассказали о том, как избавиться от авитаминоза.
За последний год волгоградцы стали употреблять больше лекарств и витаминов.
hh.ru, онлайн-платформа по поиску работы и СБЕР ЕАПТЕКА провели совместное исследование и выяснили, что волгоградцы стали употреблять больше лекарств и БАДов, чем раньше.
Среди работающих волгоградцев 58% опрошенных отмечают, что за последний стали прибегать к помощи лекарственных средств чаще, чем обычно. Каждый четвертый (26%) отметили, что в этом вопросе ничего не изменилось, 9% в принципе не принимают лекарства, а 3% стали реже прибегать к лекарственным препаратам. Остальные затруднились с ответом.
Для улучшения состояния волгоградцы принимают витамины и БАДы, а также обезболивающие – эти ответы набрали 34% и 30% соответственно. Каждый пятый (22%) подсел на успокоительные средства или антидепрессанты. Еще 18% пьют таблетки, помогающие пищеварению, а 17% - антибиотики и другие рецептурные средства. Оставшиеся 16% предпочитают гели и мази от боли.
Доктор Валентина Жукова, широко известный специалист-нутрициолог, поделилась с МТВ ОНЛАЙН тремя основными факторами, ведущими к ухудшению памяти и функционирования мозга в целом.
На стыке сезонов, помимо болезней, нас часто одолевают некоторые трудности, связанные с умственной усталостью, рассеянностью, ухудшением памяти и прочие, совершенно не подходящие для работы и учебы. Унывать в таких ситуациях не стоит. По словам доктора, умственная усталость, забывчивость и ослабления интеллекта возникают из-за неудовлетворения базовых потребностей мозга. А нуждается он в витаминах, минералах и калориях.
Казалось бы, какая мелочь, но роль этих трех «мушкетеров» переоценить нельзя: полезные микроэлементы играют важную роль в энергетическом метаболизме, синтезе ДНК, транспорте кислорода и функциях нейронов.
Однако напомним, что только врач может назначить лекарства и БАДы на основе обследования и анализов. Не стоит заниматься «самолечением», так как не все витамины могут сочетаться, а поливитаминные препараты, вероятнее всего, пользы не принесут. Не забывайте о негативной стороне — гипервитаминозе!
Автор Наталия Коваленко.
Публикуем памятку о безопасной покупке лекарств, биологически активных и пищевых добавок в зарубежных интернет-магазинах.
Обращаем внимание:
В приобретаемых за рубежом препаратах могут быть сильнодействующие вещества, запрещенные или ограниченные в обороте в РФ.
Покупатель также может понести уголовную ответственность.
Автор блога AnnaMama Анна Левадная уверена, что здоровое питание и физкультура справятся намного лучше мультивитаминов.
Накануне Анна Левадная большим постом ответила на вопрос подписчиков, как укрепить иммунитет ребенка.
Во-первых, нужно здоровое питание с белком, овощами и фруктами, в том числе рыба дважды в неделю. Во-вторых, ребенок должен заниматься физической культурой.
Детям необходим полноценный сон и много времени на отдых, в том числе на эмоциональную разгрузку.
