Новости по теме: "здоровье"
Последний раз здание ремонтировалось почти 50 лет назад. Медицинское учреждение сделали по современным меркам комфортным для врачей и пациентов.
В Елани Волгоградской области провели полный ремонт здания поликлиники, построенной 125 лет назад.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе администрации Волгоградской области, здание ремонтировали последний раз 49 лет назад – в 1974 году.
На сегодняшний день специалисты капитально отремонтировали несущие конструкции, заменили старые окна, двери и крышу, обновили потолки, а также обновили электропроводку, систему холодного и горячего водоснабжения и канализацию. Для удобства посетителей также была закуплена новая медицинская мебель и электронное табло с расписанием врачей и узких специалистов.
Отметим, всего в этом году специалисты обновили 45 медучреждений, из которых 26 – для взрослых посетителей и 19 – для детей. Ремонт проведен в Алексеевском, Даниловском, Еланском, Жирновском, Киквидзенском, Клетском, Кумылженском, Николаевском, Октябрьском, Светлоярском, Старополтавском, Суровикинском, Чернышковском и Камышинском районах области.
Учреждение привели в надлежащий вид и сделали комфортным для врачей и пациентов.
В Елани Волгоградской области провели полный ремонт здания поликлиники, построенной 125 лет назад.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе региональной администрации, последний раз частичный ремонт проводился в учреждении 49 лет назад – в 1974 году. За время модернизации в этом году специалисты капитально отремонтировали несущие конструкции, заменили старые окна, двери и крышу, обновили потолки, а также обновили электропроводку, систему холодного и горячего водоснабжения и канализацию.
Помимо этого была закуплена современная медицинская мебель, а для удобства посетителей изменили формат работы регистратуры. Теперь в помещении есть электронное табло с расписанием врачей и узких специалистов.
Всего в этом году ремонтные работы проведены в 45 межучреждениях, из которых 26 –для взрослых посетителей и 19 – для детей. Обновление проведено в Алексеевском, Даниловском, Еланском, Жирновском, Киквидзенском, Клетском, Кумылженском, Николаевском, Октябрьском, Светлоярском, Старополтавском, Суровикинском, Чернышковском и Камышинском районах.
При выборе плода следует обратить внимание на кожуру – на ней обязательно должно быть характерное желтое пятно и сухой хвостик, а при постукивании должен раздаваться умеренно звонкий звук.
Арбуз положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, отлично утоляет чувство голода и жажды, улучшает перистальтику кишечника, а также способствует похудению.
Кроме того, арбуз содержит витамины А, С, В, фолиевую кислоту, магний, калий и железо, которые укрепляют иммунитет и способствуют образованию эритроцитов.
Однако злоупотреблять арбузом не стоит – в нем обнаружено повышенное содержание нитратов, что грозит отравлением человека. Чтобы защититься от этого, нужно покупать арбузы там, где продавцы могут предоставить сертификат безопасности продукта.
3 августа отмечается Международный день арбуза. А уж этот сладкий и вкусный плод любят многие, более того арбузы полезны для здоровья. Тем не менее волгоградцев предупреждают, что арбузы могут быть и опасными.
Арбуз - отличный источник витаминов и минеральных веществ, обладающий рядом полезных свойств. Например, плод положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, утоляет чувство жажды и голода, нормализует работу кишечника и полезен при похудении: мякоть ягоды - одно из лучших средств для снижения веса.
В 100 граммах мякоти арбуза содержится всего 37 ккал.
Арбуз - это еще и кладезь витаминов и минералов, в нём содержатся витамины А и С, витамины группы В, фолиевая кислота, железо, калий, магний, углеводы. В плоде много сильного антиоксиданта ликопина. Этот набор позволяет укреплять иммунитет, помогает в лечении артрита и подагры.
Томосинтез является одной из усовершенствованных процедур для высокоинформативной визуализации образований в молочных железах. Он позволил волгоградским врачам поставить точный диагноз жительнице с отрицательными результатами УЗИ и маммографии на онкозаболевание.
Пациентка обратилась к специалистам в Волжский филиал Волгоградского областного онкодиспансера. Женщина пожаловалась на регулярный дискомфорт в области груди. При этом на руках у волжанки уже были результаты проведённых ранее УЗИ и маммографии, которые онкопатологий не показали.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, специалисты диспансера направили женщину на маммографию с функцией томосинтеза, который позволяет получить послойное изображение молочных желез. Итогом процедуры стало обнаружение в груди пациентки злокачественного образования менее 1 см. К счастью, заболевание удалось обнаружить на первой стадии, что делает возможным полное излечение от онкологии.
В Волгоградской области сегодня продолжается обновление материально-технической базы областного онкодиспансера. В июне, например, в учреждение закупили новый магнитно-резонансный томограф с обновлённым ПО и предназначенным для исследований всех систем организма, в том числе в области нейрохирургии. Аппарат можно адаптировать для обследования детей, а также взрослых пациентов весом до 200 кг.
Волгоградская область развивает все специализированные службы для оказания качественной и доступной медицинской помощи населению – такую задачу поставил губернатор Андрей Бочаров.
С начала 2023 года сложные и дорогостоящие операции были проведены бесплатно для 8,6 тысяч жителей Волгоградской области. Эти вмешательства проводятся в девяти клиниках области, в том числе в уронефрологическом и кардиологическом центрах, а также в онкодиспансере. Наиболее востребованными профилями операций являются травматология и ортопедия, сердечно-сосудистая хирургия и онкология.
По данным областного департамента здравоохранения, увеличению видов высокотехнологичных операций и охвата населения способствуют современное оборудование в медицинских учреждениях, открытие новых отделений и повышение квалификации работников.
Лето – самая активная пора созревания овощей, фруктов, ягод. Специалисты советуют употреблять их как можно чаще, чтобы в организм попадали ценные питательные вещества, витамины и микроэлементы. Волгоградцам тем не менее нужно быть аккуратными при выборе летних ягод.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на региональное Управление Роспотребнадзора, волгоградцам советуют, в первую очередь, обращать внимание именно на сезонные фрукты/овощи и ягоды. При покупке их не в сезон нужно понимать, что они в большинстве случаев выращивались в теплицах, обрабатывались пестицидами и токсичными препаратами. Сезонное же, как правило, своё - выращенное без каких-либо добавок, а значит, натуральнее, как минимум.
Первое, на что следует обращать внимание при выборе ягод, - это их внешний вид. Не должно быть никаких повреждений и дефектов.
- Помятость ягоды, например, может быть признаком долгого хранения и указывать на то, что товар не слишком свежий. Также ягоды должны иметь однородную окраску, равномерно яркую и не должны быть мягкими, - говорят специалисты.
Санитарные врачи рассказали о главных признаках опасного состояния.
Волгоградские санитарные врачи перечислили основные симптомы теплового удара. Это состояние требует немедленной медицинской помощи, так как может привести к поражению головного мозга, сердца, почек и других органов.
При солнечном ударе возникают следующие симптомы: температура тела достигает +40 С, наблюдается изменение психического состояния и поведения (возбуждение, спутанность сознания, невнятная речь и др.), появляются тошнота и рвота, сухость и обезвоживание кожи.
Роспотребнадзор советует вызвать скорую помощь пострадавшему. До приезда врачей необходимо переместить человека в тень, расстегнуть одежду, промокнуть кожу водой, дать питьевую воду без газа. Через 30 минут пострадавший должен почувствовать себя лучше.
28 июля - Всемирный день борьбы с гепатитом. Инфекционное заболевание, которое поражает печень. Результат заражения вирусным гепатитом - цирроз печени и гепатоцеллюлярная карцинома.
Возбудители опасной инфекции - ДНК и РНК содержащие вирусы. Они делятся на типы А,B,С,D,Е. В большинстве случаев заражения происходит от уже больных людей. Но также разнощиками гепатита Е могут быть животные, например, свиньи.
Подхватить гепатит А и Е можно через воду, пищу или любыми другими контактно-бытовыми путями.
Вирус типов В,С,D передаются естественными и искусственными путями. Через кровь и другие биологические жидкости. В большинстве случаев заражаются этим видом вируса половым путем, при введении инъекций запрещенных веществ, косметических процедур, различных медицинских манипуляциях, при использовании чужих пилочек, ногтей, зубных щеток, полотенец.
Специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области объяснили чем полезны цельнозерновые продукты.
Цельнозерновые продукты должны входить в состав полезного и сбалансированного завтрака. Это важный элемент в рационе питания. Овсянка, гречка, рис, перловка, булгур, хлеб, макароны из твердой пшеницы насыщены витаминами группы В, содержат пищевые волокна, которые помогают работе желудочно-кишечного тракта. Эти продукты - источник медленных углеводов. Энергии от такого завтрака хватит надолго.
Овес - наполнен минералами и антиоксидантами, способствует профилактике сердечной недостаточности. Специалисты советсую избегать овсянки быстрого приготовления, так как там большое количество крахмала и кукурузного сиропа.
- Лучшая каша получается из классического «геркулеса», в который можно добавить орехи и фрукты, - отметили сотрудники регионального Роспотребнадзора.
По данным специалистов за последние несколько лет в Волгоградской области выросло число людей с ожирением, при чем страдает от этого в разном возрасте.
Переедание, неправильный распорядок дня, нерегулируемое чувство голода - главные причины ожирения. Любая избыточная пища накапливается в организме и приводит к развитию этого недуга.
Ожирение - болезнь эндокринной системы и одна из серьезных проблем сегодня. Около 30 % волгоградцев от общего числа, страдают этим заболеванием. В прошлом году зарегистрировали 8911 новых случаев. Показатель заболеваемости ожирением в регионе - 363,8 случая на 100 тыс. населения, что на 13,1% выше, чем за прошлые года с 2018 года.
- В результате исследований дети тоже страдают ожирением, так в 2022 году выявлено 2618 пациентов среди несовершеннолетних. Показатель по сравнению с прошлыми годами вырос на 14,5%, до 669,5 случая на 100 тыс. детей.
Опрос по выяснению, сколько времени на сон тратят жители волгоградского региона, провели специалисты сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob.
От 6 до 8 часов в сутки спит большинство волгоградцев - таких 61%. Ещё 22% опрошенных заявили, что отводят на сон всего 4-6 часов в день, у 7% сна в сутки более 8-10 часов. А меньше 4 часов спит всего 1% опрошенных волгоградцев. В среднем волгоградцы проводят в кровати 6,6 часа, подсчитали специалисты.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на результаты опроса, чаще всего дольше спят граждане до 24 лет. Родители спят меньше тех, у кого детей нет, - 6,8 часа против 6,7 часа.
Больше всего спят менеджеры по персоналу, они отводят на сон не менее 7 часов, медсёстры — 6,8 часов, программисты — 6,6 часов. Меньше всего спят операторы call-центров и водители — в среднем по 6,3 часа.
Среди основных - алкоголь и недостаток физических нагрузок.
Врач-эндокринолог, диетолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско заявила, что привычки, которые присутствуют в жизни большинства россиян ежедневно, могут существенно повлиять на работу мозга. И, к сожалению, зачастую в негативной форме.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Общественную службу новостей», среди убивающих мозг привычек находятся следующие:
- употребление алкоголя. Даже небольшая доза 1-2 раза в неделю приносит вред организму;
- привычка ложиться спать после полуночи. Это существенное препятствие в восстановительных процессах в головном мозге. Негативно на работе важнейшего органа сказывается и употребление большого количества еды перед сном.
Волгоградцам рассказали почему нельзя покапать продукты с рук. Пирожки, рыба, молочные продукты, грибы, мясо - продукты, которые советуют покупать только в специализированных магазинах.
К местам несанкционированной торговли относят: подземные переходы, автомобили на дороге, на остановках общественного транспорта.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на управление федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Волгоградской области, продукты домашнего производства могут быть неправильно приготовлены, в них могут содержаться возбудители кишечных инфекций, для которых подходящая среда для размножения - молоко, мясо и рыба. В домашних условиях не всегда соблюдаются правила безопасности, недостаточно технологий для приготовления качественного продукта.
Так на зарегистрированных предприятиях оборудования для приготовления регулярно моется и дезинфицируется, а также проходит микробиологический контроль. Дома проверить на сколько чистая посуда, ножи и т.д определить невозможно.
Данные ожидаемой продолжительности жизни опубликовал Росстат.
В Волгоградской области в 2022 году до 73,24 лет увеличилась средняя продолжительность жизни человека. Как следует из данных, опубликованных Федеральной службой государственной статистики, в ЮФО средняя предельная черта жизни составляет 72,65 года.
Первое место среди субъектов ЮФО занимает Севастополь со средней продолжительностью жизни 74,57 года, второе - Республика Адыгея с показателем 73,60 года, третье - Республика Калмыкия с показателем 73,49 года. Худший показатель оказался в Астраханской области, где средняя продолжительность жизни составляет 71,80 год.
Специалисты отмечают подобную тенденцию в целом по России. Увеличению длительности жизни способствуют множество факторов, которые в общем можно охарактеризовать как улучшение уровня жизни. Это хорошо видно на примере Африки, где, по подсчетам ВОЗ, почти на десять лет увеличилась продолжительность жизни людей, проживающих в странах континента с высоким и выше среднего уровнями доходов.
За год в регионе обновили четыре трассовых пункта.
С начала года 830 волгоградцев получили медицинскую помощь на трассовых пунктах региона, 42 из них – пострадавшие в дорожно-транспортных происшествиях.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе облздрава, причиной обращения часто становится заставшая болезнь в пути – всего было зафиксировано 152 таких случая. В случае серьезного ухудшения самочувствия пациента в распоряжении бригад имеются полностью оборудованные автомобили скорой помощи класса «В», что позволяет оперативно транспортировать обратившихся за помощью в опорные клиники региона.
В случае чрезвычайной ситуации трассовые пункты могут стать мобильными, для экстренных случаев каждый объект оснащён бензогенератором.
Изменения планируется произвести с 2024 года.
Минздрав России решил отказаться со следующего года от массовой вакцинации против COVID-19 в связи со стабилизацией эпидемической ситуации. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на федеральный портал проектов нормативных правовых актов, в стране перейдут к вакцинации уязвимых категорий граждан. Согласно проекту приказа, прививать теперь будут:
- граждан старше 18 лет, не переболевших COVID-19 и/или не вакцинированных;
- граждан в возрасте 60 лет и старше;
- граждан с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями бронхолегочной системы, туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением;
- граждан с первичными или вторичными иммунодефицитами, в том числе ВИЧ-инфекцией, аутоиммунными заболеваниями, онкологическими/онкогематологическими заболеваниями.
Ревакцинация будет проводиться не ранее, чем через 1 год после предыдущей вакцинации. Напомним, пандемия коронавируса была объявлена Всемирной организацией здравоохранения в марте 2020 года. В России COVID-19 заболели более 22,9 млн человек, умерли свыше 399 тыс. человек. В Волгоградской области на 22 июля 2023 года зафиксировано 146 180 подтвержденных случаев заражения коронавирусом, из которых 126 042 человек вылечились. В июне этого года глава региона Андрей Бочаров подписал постановление об отмене режима повышенной готовности на территории области.
Важно не только вести здоровый образ жизни, но и «работать головой».
Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга, целью которого является повышение внимания властей и простых граждан к вопросам здоровья мозга.
Врачи подчеркивают, что работа мозга влияет на жизнеспособность организма в целом, а любой сбой способен привести к заболеваниям различных органов и систем. Игнорирование проблем, которое нередко приводит к заболеванию нервной системы и головного мозга, может стать причиной страданий, нервных переживаний, привести к инвалидности и даже смерти.
- Человеческий мозг в среднем весит около 1400 грамм, но задействует примерно 30% перекачиваемой сердцем крови и 20% кислорода от суммарно потребляемого человеком. Чтобы отреагировать на любой стимул, понадобится всего 1/10 тыс. доля секунды. Это объясняется тем, что нервные импульсы, направляемые от мозга и к нему, двигаются с невероятной скоростью – 270 км/час., - отметили в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области.
Как рассказали МТВ.ОНЛАЙН в ведомстве, чтобы сохранить здоровье главного командного центра, важно создавать нагрузку на мозг, интересоваться новыми увлечениями и решать интеллектуальные задачи. Простым, но крайне действенным методом будет решение кроссвордов и головоломок, чтение, общение с образованными людьми и работа, где требуется активная моторика рук. Немаловажны и базовые правила поддержания здоровья: здоровый образ жизни, хороший сон, регулярная умственная деятельность, правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.
Служба исследований крупнейшей в России онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников провела опрос среди работающих волгоградцев и выяснила, что спать 7-8 часов в день удаётся лишь каждому третьему работающему жителю Волгоградской области.
Половина опрошенных жителей волгоградского региона заявила, что для бодрости и отличного самочувствия им необходимо спать не менее 7-8 часов в день, еще 27% нужно по 9-11 часов для восстановления. Тем не менее столько спят далеко не все: многим для полноценного отдыха хватает 7 часов и меньше.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на результаты опросы, только 32% волгоградцев спят по 7-8 часов в сутки, остальные 68% так или иначе спят меньше или вовсе имеют проблемы со сном. Так, для 39% работающего населения области стандартный ночной сон - это 6-7 часов, 23% опрошенных спят в среднем по 5-6 часов, а сон 7% составляет менее 5 часов. Больше 9 часов спят менее 1% волгоградцев.
Оказалось, что чаще всего спят по 7-8 часов работники розничной торговли, специалисты в сфере искусства, развлечений и масс-медиа, ИТ-специалисты. Меньше всего спят рабочие, медики, сотрудники сферы туризма и общепита, юристы.
Неприятными «бонусами» недосыпа у волгоградцев становятся снижение продуктивности, слабость, раздражительность, головная боль, подавленность, снижение иммунитета и переедание.
Чаще всего именно летом наиболее часто регистрируются различные пищевые отравления. В Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области предупредили, каким продуктам достаточно лишь пару часов постоять в теплом помещении, чтобы из вкусных и полезных превратиться в опасные для здоровья, а также как правильно хранить продукты летом.
Это касается в первую очередь той еды, которую мы готовим дома. Сколько же может храниться в холодильнике салат, при какой температуре можно содержать зелень или полуфабрикаты, что стоит съедать сразу после приготовления, а какие блюда всё же могут постоять час-другой на столе. Волгоградцам в этих вопросах помогли разобраться специалисты регуправления Роспотребнадзора.
Так, например, в числе самых скоропортящихся продуктов летом - мясо животных и птиц. Долго хранить нельзя. Жареное мясо хранится в холодильнике до 36 часов, мясо птицы - до 2 дней.
- Изделия из рубленого мяса или приготовленные из мяса блюда – котлеты, биточки, бифштексы – необходимо употребить в пищу в течение суток. Также не стоит хранить в холодильнике более 24 часов готовые субпродукты и паштеты, - отметили в ведомстве.
