Новости по теме: "ожирение"
Бразильские ученые провели ряд исследований, ими были изучены факторы, которые влияют на развитие ожирения у подростков.
Как сообщает корреспондент МТВ со ссылкой на oane.ws, главный фактор – отсутствие завтрака. Специалисты опросили 3,5 тыс. подростков от 12 до 17 лет. Школьники, которые регулярно пропускают завтрак, набирают вес. И дело даже совсем не в том, мальчик это или девочка, не влияет и количество сна.
А причина проста: дети зачастую по дороге в школу или в самом учебном заведении злоупотребляют фастфудом или сладостями. Заменить эти продукты можно было здоровым завтраком. Правильное питание, активный образ жизни и здоровый сон в подростковом возрасте - важные факторы.
Совет родителям: Следите за жизнью своих детей, ведь ожирение в подростковом возрасте может привести к развитию диабета и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Все знают, что завтрак главный прием пиши. Но мало кому известно, что даже еда, которые вы употребили с утра, может привести к ожирению.
Корреспондент МТВ со ссылкой на vgoroden.ru, расскажет 7 простых способов не допустить появления лишнего веса.
Совет №1: Фруктовый йогурт. Самый любимый и вкусный продукт, но многие не знают, что изготовленный в промышленных условиях, содержит много сахара. А это значит – вред здоровью и фигуре. Если вы любите завтракать йогуртом, рецепт прост. Берем несладкий йогурт и добавляем туда фрукты и ягоды.
Совет №2: Быстрые углеводы. После того, как вы позавтракали, слишком быстро проголодались? Значит проблема в выборе продуктов. С утра лучше употреблять яичниц, творог и цельнозерновой хлеб.
Более всего страдают избыточным весом те школьники, которые в раннем детстве не получали грудное молоко.
Исследование здоровья детей провели в 21 европейской стране, сообщает «Российская газета». Из 13,7 млн маленьких европейцев у 400 тысяч отмечалась крайняя степень ожирения. При этом проблемы с лишним весом зафиксированы примерно у 20% всех детей, прошедших медосмотры.
Анализ показал, что грудное вскармливание помогает снизить риск последующего ожирения на 13%.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует в первые шесть месяцев исключительно грудное вскармливание. В более позднем возрасте можно начинать давать другую пищу, при этом продолжив вскармливание до двух лет и даже дольше. Таковы последние рекомендации ВОЗ. Раньше считалось, что оптимальный возраст для отлучения от груди – один год.
В том, что грудное молоко позволяет в будущем не набрать вес, согласны с зарубежными коллегами и российские ученые. По данным Минздрава, сейчас в России страдает ожирением около 300 тысяч детей.
Такую цифру назвала глава Роспотребнадзора Анна Попова на заседании Госдумы.
Ежегодно около 135 тысяч призывников не попадают в ряды Вооруженных сил из-за проблем с питанием, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Интерфакс».
Анна Попова уточнила, что проблемы с ЖКТ у призывников выражаются не только в ожирении, но и в сахарном диабете или приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям. Глава Роспотребнадзора добавила, что власти занимаются проблемой неправильного питания россиян, но снижение обращений к врачам будет происходить постепенно.
Ранее Госдума приняла закон, обязывающий граждан призывного возраста вставать на учет по месту пребывания, а не только по прописке.
