Новости по теме: "зелень"

3 Августа, 20:58 | Здоровье

Всего лишь три продукта помогут почкам лучше функционировать.

Врач-диетолог Гейл Торрес назвал главные причины развития заболеваний почек, а также как предотвратить их.

По мнению специалиста, главными катализаторами дисфункции почек являются неправильное питание, недостаточное потребление воды и привычка досаливать пищу.

Так как хроническая болезнь почек может годами не давать знать о себе, то необходимо следить за качеством питания, постараться включить в рацион полезные для почек продукты с низким содержанием соли и натрия.

Так врач для профилактики заболеваний почек рекомендовала регулярно есть клубнику, орехи, помидоры, свежую зелень и яблоки.

17 Ноября 2021 года, 08:43 | Здоровье

Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал какие продукты могут вызвать возникновение тромбов в крови.

По информации РИА Новости, специалист рекомендовал отказаться от излишнего употребления зелени во время употребления препаратов, разжижающих кровь. По словам Мясникова, в таких продуктах содержится витамин K, который выступает в качестве "антагониста" лекарств для лечения тромбоза.

Однако, отдельно, сам по себе витамин K не вызывает тромбоз, но в сочетании с препаратами дает такой эффект.

- Тромбоз вызывают те состояния, против которых мы даем варфарин, но если мы нейтрализуем варфарин, то соответственно будет тромбоз, - подчеркнул Александр Мясников.

Также врач призвал свести употребление алкоголя к минимуму.

24 Сентября 2019 года, 07:31 | Здоровье

Какие блюда полезнее всего употреблять на завтрак.

Специалисты утверждают, что химический состав блюд, приготовленных из сырого яйца, разнится. Оно и понятно, яичница жарится на масле (а порой и на жире, шкварках и других продуктах животного употребления), и холестерин, поступающий с лишним жиром, оказывает неблагоприятное действие на организм. Такую яичницу следует употреблять не чаще одного-двух раз в неделю. Или вы повысите риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Диетологи рекомендуют жарить яичницу с помидорами и зеленью. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на news-fancy.com, каротиноиды, входящие в состав помидоров, обладают антиоксидантным действием. Зелень же богата клетчаткой и микроэлементами, которые уменьшают вредное воздействие холестерина.

Самыми полезными кашами для завтрака названы овсянка и гречневая, которые превосходят другие каши по количеству белка. В гречке и овсянке содержится большое количество пищевых волокон – они помогают работать желудочно-кишечному тракту, предотвращая запоры и образование камней.

11 Июня 2019 года, 18:00 | Здоровье

Американские ученые провели исследование, в котором выяснились необычные причины появления диабета второго типа. Участие в исследовании приняли более 200 тысяч добровольцев.

Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на Medicalxpress, эксперты пришли к выводу, что важным условием для недопущения заболевания к организму является порядок употребления пищи, а также сбалансированный рацион.

Среди причин возникновения диабета второго типа специалисты выделили - недостаток в рационе растительной пищи, молочных продуктов, а также мяса. Их отсутствие в организме - риск развития заболевания. Отметили ученые, что повышают его и употребление некоторых продуктов, например печени говядины, скумбрии и красного мяса. В данных продуктах высокое содержание витамина B12, который не способствует нормализации уровня сахара в крови.

В целях профилактики американские ученые посоветовали побольше употреблять следующие продукты: темный хлеб, орехи, гранаты, апельсины, овсяную и гречневую каши.

Конкурс МТВ

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Архив новостей