Новости по теме: "здоровье"
Чтобы избежать последствий, надо знать, почему это происходит.
МТВ.ОНЛАЙН, ссылаясь на «Волгоградскую правду», объяснит, почему пышная шевелюра может заметно поредеть.
Как только вы заметили, что волос на голове становится все меньше, необходимо немедленно обратиться к специалистам. Помочь в этом может врач-трихолог, именно он подскажет, как остановить процесс выпадения без вреда для здоровья. После осмотра и ряда процедур врач назначит курс лечения.
Подскажут, что делать, и анализы. Если результаты покажут, что чего-то не хватает в организме, то придется побывать в кабинете гастроэнтеролога.
Спорт помогает человеку справиться с различными недугами. Активный и здоровый образ жизни – прямой путь к долголетию. Важна любая физическая активность, каждый может найти спорт по душе.
Ученые из Европы и Австралии выяснили, какие виды спорта напрямую влияют на увеличение продолжительности жизни. Специалисты отмечают, что есть четыре вида спорта, занятия которыми ведут к долголетию.
Теннис
Сюда же можно включить бадминтон и сквош. Главное, чтобы была ракетка. Подобная активность держит в тонусе сердце, легкие и мышцы, которые находятся в постоянном движении. Люди, периодически держащие в руках ракетку, на 56% реже испытывают проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В регионе пройдет акция "День здоровой груди".
В Волгоградской области проходит "Марафон здоровья", объединяющий множество акций, семинаров, а также профилактических мероприятий. Одно из них пройдет в учреждениях областного онкодиспансера в эту субботу, 14 декабря. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, представительницы женского пола смогут бесплатно пройти диагностику молочных желез.
Высококвалифицированные специалисты осмотрят пациентов, сделают маммографию и УЗИ по показаниям", - отметили в облздраве.
"День здоровья груди" пройдет не только в областном онкодиспансере, но и в его филиалах в Волжском, Камышине, Урюпинске и Михайловке. принимать специалисты будет с 9.00 до 15.00. Предварительно необходимо записаться, позвонить можно в любое время с 12.00 до 20.00.
Ответ есть. Рак легких зачастую обнаруживают слишком поздно, однако простой тест со стулом вполне способен выявить заболевание еще на ранней стадии.
Для теста понадобится стул - не особенный, не ортопедический, обычный стул. Все, что потребуется от человека - сесть, а затем встать со стула. Известно, что данное онкологическое заболевание нередко развивается в виде паранеопластического синдрома. Если человек не может с легкостью подняться без использования посторонних предметов, облокачиваний и попыток помочь себе руками, ногами - первый звонок, что нужно обратиться к врачу. Стоит также обращать внимание, появляется ли неустойчивость при поднятии.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН с ссылкой на Express, могут также наблюдаться проблемы с речью и глотанием. Синдром также отзывается мышечной слабостью, нарушением зрения и поведения. Но самыми распространенными симптомами рака легких все же остается кашель, подкрепляемый болью в груди, потерей аппетита и веса, неприятное дыхание.
От гипертонии сегодня страдают все от мала до велика, что поможет людям, которые вынуждены мучиться высоким давлением?
Специалисты обращают внимание гипертоников на то, что они употребляют. И это касается не только еды, но и воды. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, специалисты советуют больше пить и даже составили список из питьевых напитков, которые позволят справиться с гипертонией.
В первую очередь добавьте в рацион каркаде - красный чай не только разнообразит ваш рацион, но и положительно проявит себя в борьбе с гипертонией. Каркаде укрепляет стенки сосудов в организме!
На втором месте - гранатовый сок. Ежедневное употребление 150 мл этого напитка позволит избежать повышенного давления.
Врачи депздрава уверены, что это не лучшее время для модного "аксессуара на лице" - грядет ОРВИ, а бороды - один из способов заразиться быстрее.
Борода - это не только модно, но еще и тепло зимой. Так считают многие представители мужского пола, у которых на каждый день есть свое объяснение растительности на лице. Однако врачи с такой позицией не согласны.
Побриться в зиму. Такой совет через агентство "Москва" дал главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников. Врач уверен, что борода - нормальная среда для размножения вирусов и бактерий, что увеличивает риск заражения ОРВИ как для обладателя густой растительности на лице, так и для всех, кто с ним контактирует.
Волос человека можно сравнить с фильтром, который ловит, впитывает и задерживает всевозможные микрочастицы, в том числе и бактерии. Влажность и тепло в густом волосяном покрове создают комфортные условия для их размножения. Особенно возрастают риски получить на лице опасный «инкубатор» для вредоносных бактерий в зимнее время», - объяснил Андрей Тяжельников.
Ученые доказали, что краска для волос - какой бы ни была - опасна для женского организма.
Рак молочной железы сегодня по-прежнему является одной из самых распространенных причин смерти среди женщин во всем мире. Болезнь научились диагностировать на ранних стадиях, но риск все еще велик, тем более когда девушки сами "приманивают" его к себе.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, журнал International Journal of Cancer опубликовал крайне интересное исследование американских ученых, которые доказали, что частое использование перманентной краски для волос заметно увеличивает - на 9% - риск развития рака молочной железы у женщин. 7 лет - с 2003 по 2009 годы - специалисты анализировали данные более чем 46,5 тысячи женщин. У всех женщин одна из близких родственниц страдала данным заболеванием.
Ученые обратили внимание девушек на то, что в постоянных красителях в составе содержатся вещества, разрушающие эндокринную систему и канцерогены. В средствах же временного изменения цвета волос таких рисков выявлено не было.
Десять признаков помогут распознать пагубные привычки и, возможно, избавиться от них. МТВ.ОНЛАЙН, со ссылкой на lifehacker.ru, расскажет, как определить, что пора менять жизнь.
Если человеку что-то понравилось, то он захочет повторить это вновь. Все для того, чтобы получить порцию нейромедиатора дофамина, который вырабатывается в мозге. Именно он влечет за собой эйфорию и подъем настроения и … зависимость, которая не всегда благотворно влияет на человека. Обратите внимание, может, у вас или ваших близких есть следующие «симптомы».
Смена круга общения. Старые друзья и знакомые вам не интересны либо не вписываются в ваш жизненный график. Если вы находите новых людей для общения, то они зачастую имеют такие же привычки, ведь с ними интересно. Самое главное - они вас поддерживают и не упрекают.
Все сводится к одному. Мысли и разговоры идут лишь о том, что доставляет вам такое наслаждение. Это зачастую неуместно, появляется зацикленность. Кроме того, другие дела и проблемы отходят на второй план, что ведет к различным проблемам.
По мнению врачей из Германии, появление онкологических заболеваний можно предотвратить в 30-50% случаев.
Чтобы снизить риск возникновения онкозаболеваний, специалисты настоятельно рекомендуют в первую очередь избавиться от вредных привычек, в частности - от активного и пассивного курения. По словам медиков, табачный дым может привести к появлению 10 видов рака: носоглотки, горла, пищевода, языка, легких, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек и даже шейки матки.
Еще одна частая причина развития онкологии - это ожирение. Большой вес негативно влияет на давление, уровень сахара в крови и уровень липидов, а также на выработку гормонов, что может привести к развитию рака печени, матки или почек.
Еще один серьезный фактор, способствующий появлению рака, - чрезмерное употребление алкоголя. Ведь согласно статистике у людей, злоупотребляющих спиртным, риск заработать смертельное заболевание повышается на 29%, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Медиапоток".
По мнению ученых, есть ряд простых действий, которые помогают продлить жизнь.
Как отмечают специалисты, для того чтобы как можно дольше быть в хорошей форме и жить долго, нужно выполнять комплекс мер. Это несложные, но эффективные советы.
В первую очередь высыпайтесь. Сон помогает восстанавливать силы, поэтому не забывайте о нем.
Движение – жизнь, поэтому как можно больше и чаще двигайтесь на протяжении дня. Любая активность, даже незначительная, пойдет вам на пользу.
По мнению ученых, эффект от шестичасового сна равен нулю.
Недосып пагубно влияет на здоровье и негативно сказывается на продуктивности, но зачастую человек не может почувствовать, что его работоспособность снизилась. В школе медиков Пенсильванского университета в Филадельфии провели занятный эксперимент, который это доказывает.
48 человек в возрасте от 18 лет и старше приняли участие в этом исследовании. Они поделились на группы и сократили время сна на несколько часов. Первые спали 4 часа в сутки, вторые – 6, третьи – 8. Одна группа не спала двое суток.
Ученые тестировали участвующих в эксперименте только тогда, когда они бодрствовали. У испытуемых проверяли когнитивные функции и время реакции. Люди каждые 2 часа отвечали на вопрос о самочувствии, рассказывали, как ощущают себя.
В выходные в Волгограде завершился конкурс-фестиваль молодых хирургов «Золотая нить». Он собрал студентов медиков из пяти городов. В течении двух дней будущие врачи проводили сложнейшие медицинские хирургические вмешательства, за ходом операций следила корреспондент МТВ Ирина Волкова.
Первая секция, которая попадается нашей съемочной группе "Урология". Молодые хирурги кропотливо сшивают стенки будущего мочевого пузыря, проводят операцию Штудера. Такие операции проводят онкологическим больным. Пораженный опухолью мочевой пузырь удаляется, и из тонкого кишечника шьется новый резервуар. Ребята максимально собраны, во время операции - нет права на ошибку, каждая минута на счету, каждое движение выверено, ведь от них зависит жизнь и здоровье пациента.
Фестиваль хирургических клубов и студенческих научных обществ «Золотая нить» собрал в Волгограде лучших студентов-хирургов из Волгограда, Краснодара, Тюмени, Ростова и Грозного. В течение двух дней они выполняли операции по разным направлениям.
- Клубу уже десять лет, и мы принимаем участие в олимпийском движении и занимаемся мануальными навыками, в аспекте обмена опытом ребята, выиграв два российских денежных гранта, организовали форум, на который пригласили другие хирургические клубы и СНО, - рассказала Екатерина Литвина, доцент кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии ВолгГМУ.
Несмотря на обилие полезных свойств, этот популярный летний овощ имеет ряд противопоказаний.
На вид достаточно простой продукт: никакой тебе яркой оболочки, да и полное отсутствие сочных вкусовых ассоциаций. Но… это только на первый взгляд. На самом деле кабачки содержат большое количество калия, кальция, магния, фосфора, железа, витаминов В1, В2, С, а также фолиевую и никотиновую кислоты.
Присутствующие в составе кабачков пищевые волокна и клетчатка обеспечивают активную помощь в обменных процессах и стимулируют работу кишечника. Этот овощ полезен при анемии, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваниях, а также способствует укреплению нервной системы. Благодаря содержащимся в кабачке природным антиоксидантам их употребление значительно снижает риск развития онкологических заболеваний.
Но, несмотря, на все свои полезные свойства, этот овощ опасен для некоторых людей.
В интервью изданию «Вечерняя Москва» врача-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему полезный продукт для одних, совершенно вреден другим.
Красная икра - это источник, богатый витаминами и макроэлементами, особенно полезна она полиненасыщенными жирными кислотами. Омега-3, например, хорошо укрепляет иммунитет. При этом Елена Соломатина отметила, что икра лососевых полезна не для всех, например, сердечникам или гипертоникам лучше избегать есть красную икру "ложками", так как в ней содержится большое количество холестерина и соли.
Порекомендовала диетолог покупать проверенную продукцию.
"Необходимо проверить дату срока годности, выбитую на банке. Помните, что доверия к продукту больше, если цифры на металле выдавлены. Ведь напечатанную информацию можно стереть и написать заново. Кроме того, «красная икра» — понятие разнообразное. Она может быть получена от более ценных пород, например, кеты, или менее ценных — горбуши. Банку можно потрясти, чтобы по звуку определить, находится ли внутри продукт нормальной консистенции или слишком жидкий", - рассказала диетолог.
За незаконный оборот данных лекарственных препаратов теперь грозит большая ответственность.
Соответствующее постановление накануне было подписано премьер-министром страны Дмитрием Медведевым. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Российскую газету", в составе "запрещенки" теперь значатся такие препараты, как прегабалин (препарат против судороги), тапентадол (опиоидное обезболивающее) и тропикамид (капли для расширения зрачка). Три лекарства теперь признаны сильнодействующими и ядовитыми веществами, а их незаконный сбыт, приобретение или изготовление теперь попадают под 234 статью УК РФ.
Отметим, что все эти аппараты относятся к жизненно необходимым, при этом, на заседании было отмечено, что в последнее время эти вещества активно использовались не по назначению. По сообщению РИА Новости, с 2013 года торговля данными лекарственными средствами увеличилась в более чем 20 раз, с 2015 года они выдавались по одноразовым рецептам, которые аптеки ранили 3 года.
За нарушение принятого постановления может грозить как денежный штраф, так и лишение свободы от 3 до 8 лет.
Рождественский пост начался у православных христиан вчера, 28 ноября, и продлится 40 дней. До первой звезды в ночь на 7 января необходимо ограничивать себя в еде и развлечениях. О том, как правильно поститься, чтобы это не принесло вред организму, напоминают медики.
Обычно в Рождественский пост необходимо воздерживаться от употребления мясных, молочных продуктов и яиц. В некоторые дни недели – среду и пятницу – нельзя есть рыбу. При этом в течение всего поста еда должна быть максимально простой. Придерживаются поста многие, но такой рацион иногда приводит к болезням желудка, что в целом наносит вред здоровью. Как этого избежать, агентству ТАСС рассказали врачи-диетологи Ксения Селезнева и Юлия Панова.
Во-первых, входить в пост нужно заранее и постепенно.
"Организм постепенно будет привыкать к тому, что долгое время он будет обходиться без животного белка. Главное — не начинать пост в 00.00 понедельника и не надо есть колбасу перед сном напоследок", – отметила заведующая отделением сердечно-сосудистой патологии ФГБНУ "ФИЦ питания и биотехнологий" Юлия Панова.
СПИД, онкологические и заболевания сердечно-сосудистой системы — одни из наиболее серьезных и распространенных угроз здоровью человека. В этот список в попало и ожирение. Еще 20 лет тому назад Всемирная организация здравоохранения признала ожирение глобальной эпидемией. Сегодня в городе на Волге прошла акция, посвященная всемирному дню борьбы с ожирением.
Еще 30 лет назад проблема избыточного веса беспокоила только диетологов и людей, особенно обеспокоенных своим здоровьем, а сейчас — это тема на слуху у многих. По данным Росстата, избыточным весом страдает почти половина взрослых россиян. За последние пять лет количество таких людей значительно выросло. Малоподвижный образ жизни, стрессы, постоянные перекусы и избыток углеводов в рационе современного горожанина – последствия такого режима жизни могут быть печальными.
Зинаида Карпова, врач-терапевт ГУЗ «Клиническая поликлиника № 12 Волгограда»:
– Ожирение вызывает сердечно-сосудистые заболевания, в первую очередь, это гипертоническая болезнь. Еще развивается сахарный диабет. Также ожирение является фактором риска и онкологических заболеваний.
Испанский диетолог Энкарни Перес рассказал, что мужчинам необходимо есть, чтобы уровень тестостерона в организме был высоким.
Тестостерон в организме мужчины - крайне важный компонент, отвечающий за концентрацию внимания, памяти, работу сердца. Помимо этого, если уровень гормона в крови высокий, мужчина меньше устает, а также защищен от анемии, остеопороза, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Российскую газету", испанский диетолог Энкарни Перес считает, что яйца - первый и главный способ повышения уровня тестостерона.
Мы можем употреблять яйца ежедневно. А ведь они содержат витамин D, который повышает выработку тестостерона", - отметил Перес.
Что поможет избавиться даже от мыслей потянуться за "никотиновым другом" и облегчит нелегкий путь, на который решаются немногие?
Информационная медицинская сеть опубликовала советы медицинских специалистов, которые отметили: борьба с курением может существенно облегчиться, если следовать эффективным методам. Итак, первое, с чем должен подружиться тот, кто бросает курить - это клюква! Известно, что на наших легких расположены небольшие "реснички", которые попадают в блок при каждой затяжке сигареты, а ведь именно они защищают организм от канцерогенов, попадающих в него с воздухом. Очистить и восстановить их работу поможет ежедневное употребление клюквы по горсти.
Второй неотъемлемый продукт, который должен появиться в рационе "бросающего", - имбирный чай. Имбирь обладает противовоспалительным действием, а ведь сами понимаете, как подвержены любым воспалительным процессам ослабевшие у курильщиков легкие.
Третий совет медиков звучит так - придерживайтесь здорового питания! Это не значит, что нужно отказываться от всего и есть только курицу и траву, нет! Рацион человека, который бросает курить, должен быть максимально разнообразен на витамины и полезные микроэлементы - больше свежих продуктов, овощей, фруктов, мяса и рыбы. Такая пища - способ активного выведения из организма всех вредных веществ.
В одном из своих интервью врач-диетолог и кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, что можно и нужно есть тем, кто желает похудеть без отказа от сладкого.
По словам Людмилы, волшебный список состоит из 4 продуктов. Это пастила, мармелад, горький шоколад и натуральный зефир.
- Моносладость (плитка шоколада, варенье, мед) всегда лучше, чем сложносочиненный десерт с составом ингредиентов из 25 строк", - цитируют слова Людмилы Зотовой РИА Новости.
Отметила врач-диетолог и наиболее вредные для организма сладкие продукты, употребление которых следует снизить или отказаться от них совсем. Это сладости, жаренные во фритюре и десерты из дрожжевого теста, батончики из шоколада, и, конечно, торты с большим количеством крема.
Резюмируя свое умозаключение Людмила отметила - чем сложнее состав сладости, тем она вреднее. Пользуясь такой несложной формулой можно значительно снизить вес и улучшить состояние своего организма.
